喜欢朋友是很正常的事,但是你怎么肯定你们之间是友情而不是爱情呢?我们有时很难区分柏拉图式的友情和爱情。如果你因此而困惑,不妨花点时间来检验你们的关系。回想一下这个人有没有让你心动的时刻。你可以用之前的恋爱经历作为参考。
评估感情的强烈程度。花点时间想一想自己的感情,看它到底有多么强烈。朋友和恋人有时可以给你带来同样的情绪,但是对于你爱的人,这些情绪可能极其强烈。通常某个人让你情绪波动越大,你爱这个人的可能性就越大。
举个例子,你可能因为和某个朋友一起开怀大笑或者促膝长谈,而产生了一种很微妙的感觉。而当你爱上某个人的时候,这些感觉会变得更加强烈,你甚至会兴奋或者头晕。
注意身体反应。身体可以帮你了解自己的情绪。当你和有感觉的人在一起时,心跳会加速,心里会七上八下。你甚至会紧张、慌乱,不由得傻笑和出汗。如果只是普通朋友,你应该不会出现这样的反应。
和朋友见面时,你大概也会激动,但是不会因为见面或者拥抱而出现很大的生理反应。
和你爱的人在一起时,你很难控制身体反应。你的手心会出汗,声音会颤抖,心跳会加快。
将你们的关系和其他人的关系作对比。比较一下你和这个人的关系与和其他朋友的关系有什么区别。朋友通常很多,你爱的人却只有一个。你可能会格外看重和这个人的关系。你还可能觉得你们之间有着某种羁绊。 [
你可能受不了一天不跟这个人说话。如果只是朋友,一两周不见面应该也没有问题。对于你爱的人,你往往觉得一日不见如隔三秋。
确定你是否想和这个人谈恋爱。根据你对一个人的关心程度来分辨爱情和友情。如果你爱一个人,你会经常想起这个人,并想和他或她保持稳定的联系。你应该不会如此地思恋某一个朋友,也不会如此渴望与他交谈。
当你遇到某些和朋友有关的事情,比如听到你们都喜欢的音乐,或者遇到一起经历过的类似事情时,你大概会想起你的朋友。
当你爱一个人的时候,不管有没有遇到和这个人有关的事,你朝思暮想的都是这个人。你甚至会幻想和他相处的时光。
弄清楚你想要多少关心。你很满意这个人对待你的方式吗?如果这个人只向你击掌问好,你大概会期待一些更亲密的举动。或许你发现自己一直在期盼那个人的短信。一天收不到朋友的消息,你绝不会像收不到爱人的消息那样失望。
如果你因为源源不断地收到某人的短信而兴奋,或者手机上一弹出某个朋友的名字,心里就七上八下,那你大概是想要谈恋爱了。
和朋友或者家人谈谈。要客观地认识自己的生活很难。找一个你信任的人谈谈,比如某个好朋友或者兄弟姐妹。他们能够从旁观者的角度发表意见,帮你分析这个人对待你的态度,并帮你辨别爱情和友情。
朋友可能会发现这个人趁你不注意偷偷看你,或者这个人在你不在场的时候反复地提及你,这些都是他或她对你有意思的证明。
审视自己的情绪。要弄清楚自己的情绪并不容易,这需要大量的自我反思。诚实地面对你对他人的感情可以帮助你分辨友情和爱情。
记录你一周的情绪。把和这个人说话时的心情,以及想起这个人时的心情都写下来。比如,你因为这个人打电话给你而激动,或者因为和这个人出去玩而紧张。
写日记。每天花几分钟,把你和周围的人的来往都记录下来。看自己是否用了不同于常人的标准来对待这个人。或许你还能分析对方的表现,判断这个人是把你当朋友还是当爱人。
试着回忆一些具体的例子。你之前看到这个人和别人说话的时候,你有什么感觉?你嫉妒吗?还是说你并没有什么特别反应?
要自信。你可能会为了想改变你们的关系而感到紧张。这再正常不过了。表现得自信一些。自信能让你找到合适的措辞,让你知道如何表达自己的想法。
向这个人示好。偶尔向你的爱慕对象示好,看这个人对你有没有意思。一开始你可以故意和这个人多对视一会儿,或者多关心关心这个人。
约他们出去。直接邀请他和你约会。如果不尝试约会,你永远不会知道两个人是否合得来。诚实、坦率地面对这个人。一定要和这个人说清楚,你要的是单独约会。
接受这个人的反应。如果你爱的人并不爱你,你可能会受伤。你可能觉得自己被拒绝了,于是对他感到失望。试着体谅这个人,他们并不想伤害你的感情,只是觉得对你一定要诚实。不要因为别人不爱你,而试图让他们不好过