黑鱼汤适合什么人喝,黑鱼汤的功效及禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-08 02:16:10

  制作方式:

  1、 鸡整只清理干净,去除内脏,然后将鸡肉剁成块状,冷水下锅加入料酒,焯一下水去腥,再次清洗干净,沥干水分;香菇清洗干净,切成块状;

  2、 将处理干净的鸡块,放入砂锅中加入料酒,倒入淹没食材的水;

  3、 大火煮开,然后转小火焖煮1个小时,然后将香菇倒入进去,加入一点点盐调味;

  4、 最后煮好之后,加入一点点小葱增香。

黑鱼汤适合什么人喝,黑鱼汤的功效及禁忌(5)

  三、 蟹肉羹

  准备食材:蟹肉棒、芹菜、盐、料酒、白胡椒粉、水淀粉、蟹脚、

  制作方式:

  1、 蟹肉棒将表面的膜撕去,用清水冲洗干净,然后切成细丝;大蒜切成末;蟹脚剥去外壳,剩下蟹腿肉;

  2、 芹菜去叶子,清洗好后切成小段,然后改刀切成细丝;

黑鱼汤适合什么人喝,黑鱼汤的功效及禁忌(6)

  3、 起鼓烧油,油热将蒜末放入锅中炒香,然后将芹菜放入锅里面翻炒均匀;

  4、 接着再将蟹肉丝和蟹腿也放入进去,一起混合翻炒,炒至蟹腿肉变色;淋入一点点料酒;

  5、 接着倒入一小碗清水,加入适量的白胡椒粉,大火煮开煮2分钟之后,淋入一点水淀粉勾芡一下,即可出锅。

黑鱼汤适合什么人喝,黑鱼汤的功效及禁忌(7)

  四、 裙带粉丝汤

  准备食材:裙带、粉丝、虾仁、午餐肉、香菜、白胡椒粉

  制作方式:

  1、 裙带菜清洗一下,用水浸泡变软,然后切成宽条状;粉丝也放在水里泡一下,剪成小段;

黑鱼汤适合什么人喝,黑鱼汤的功效及禁忌(8)

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