今天接到咨询，言语中能感觉到她的窘境和困惑。我的朋友生完孩子一周多了了，恶露一直还是红色的，她自己吃不好睡不好，人整天晕晕乎乎的，家人认为生完孩子就没有什么事情了。孩子成了他们全家的重点，她想知道她这种情况正常吗？应该怎么办？
子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至未孕前状态的过程称为子宫复旧，通常为6周。恶露是我们子宫蜕膜脱落形成的，含有血液和蜕膜等。分三个阶段。其中血性恶露又称红色恶露，呈鲜红色，一般量与平时月经相似，持续约3～4天。 刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是我们的子宫收缩不良、产道裂伤的情况、胎盘残留或者有凝血功能异常。这种情况属于“产后出血”范畴，而不是恶露那么简单。但是大家不用特别的担心，这个时候多发生在医院，直接跟医生说，医生会根据情况给你对症处理的。
保持好心情
而我这个朋友现在血性恶露已经持续延长至7～10天，她焦急的问：是什么原因呢？我们红色恶露持续时间过长的情况大多见于 1.子宫复旧不良，2.胎盘胎膜残留，3.子宫切口感染。或者本身体质原因，产后休息不好，或有基础疾病，比如血液系统疾病或者兼而有之。
我的朋友说那怎么办呢？
1. 产后关注一下自己是否有基础性疾病，没有母乳喂养禁忌，继续母乳喂养。有利于子宫恢复，减少出血量。
2. 注意异常现象，如果子宫复旧不良，需要使用帮助子宫收缩的药物，现在可以先吃药，观察3-5天。如果仍然不见好转，及时就诊。
专业的事情交给专业的人
如果考虑有胎盘胎膜残留，需要去医院复查B超；而子宫切口感染的话需要积极消炎治疗。
3. 需适当活动，长时间卧床不利于子宫收缩。一般产后1-2天左右，就可以下床活动活动了，而且如果剖宫产的话，尽早下床活动不仅可以促进子宫收缩，还有利于促进血液循环，促进切口愈合，预防肠粘连。
4. 保持外阴阴道清洁。一定勤换卫生巾，禁止同房，最大程度减少产褥感染发生。
你身边的小天使一定可以帮到你
我的朋友听到了我的解答，已经不再像一开始那么紧张慌乱，按照我说的去做就可以了。
