四、地三鲜
食材:土豆、茄子、青椒、蒜头、小葱、生抽、白糖、蚝油、香醋、淀粉
1:茄子削皮洗净切成块,放入碗中,加入少许盐腌制一会儿,用水清洗干净沥干水分;
2:土豆削皮洗净,切成块,青椒去蒂去籽洗净切成小块;
3:按照自己喜欢的口味,取一口空碗,按照自己喜欢的口味,添加生抽、糖、醋、淀粉搅拌均匀;
4:锅中倒油,把土豆、茄子、青椒分别下锅炸熟软,盛出备用;
5:锅中留底油,放入蒜末和葱末炒出香味,倒入调好的料汁,再倒入炸好的土豆、青椒和茄子,翻炒均匀,即可出锅;
五、辣炒鸡丁
食材:大鸡腿
1:青尖椒洗净切成小圈,蒜头切末;
2:鸡腿剔除骨头,将肉切成小丁,洗净之后放入碗中,加盐、料酒、白胡椒碎、生抽和淀粉抓匀腌制10分钟;