步骤:
1. 准备食材: 鸡胸肉切成丁,花生剥壳备用,干辣椒剪成段,葱姜蒜切末。
2. 腌制鸡肉: 鸡肉加入料酒拌匀,腌制片刻。
3. 炸花生: 热锅凉油,将花生炸至金黄,捞出备用。
4. 炸鸡丁: 同样的油中,将腌制好的鸡丁炸至外表金黄酥脆,捞出沥油。
5. 炒香辣椒: 锅中留少量底油,爆炒葱姜蒜末和干辣椒。
6. 炒鸡丁: 加入炸好的鸡丁,炒匀。
7. 调味: 加入酱油、糖、盐、醋、生抽,继续炒匀。
8. 加花生: 最后加入炸好的花生,炒匀。
9. 水淀粉勾芡: 加入适量的水淀粉勾芡,使酱汁浓稠。
10. 出锅: 炒匀后即可出锅,装盘。
温馨提示:
(1) 鸡肉选择: 鸡胸肉更适合制作宫保鸡丁,口感嫩滑。
(2) 花生处理: 可选购已去皮的花生,或者自行剥壳。
(3) 辣度可调: 干辣椒的量可以根据个人口味调整,增减辣度。
(4) 勾芡技巧: 勾芡时水淀粉要搅拌均匀,防止出现凝固。
(5) 可加蔬菜: 也可以加入一些蔬菜如青椒、红椒增添口感。
三、奥尔良烤鸡翅:
奥尔良烤鸡翅是一道美味的西式烤鸡。将鸡翅用奥尔良调味料腌制,入味后放入烤箱烤至金黄酥脆。奥尔良调味料的香料和混合口感使得这道菜成为受欢迎的下酒菜,适合烧烤或家庭聚餐。
食材:鸡翅:500克;面粉:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量
鸡翅调料:辣椒粉:适量;干燥牛至:适量;白糖:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量;大蒜粉:适量;洋葱粉:适量;味精:适量
步骤:
1. 准备食材: 鸡翅洗净沥干水分,用厨房纸巾擦干表面水分。
2. 腌制鸡翅: 鸡翅表面均匀撒上盐和黑胡椒粉,腌制15-20分钟。
3. 准备调料: 辣椒粉、干燥牛至、白糖、盐、黑胡椒粉、橄榄油、大蒜粉、洋葱粉、味精混合成鸡翅调料。
4. 裹粉: 鸡翅裹上适量的面粉,确保均匀裹覆。
5. 腌渍: 将腌制好的鸡翅放入调料中,均匀涂抹,腌渍15-30分钟。
6. 预热烤箱: 烤箱预热至180摄氏度。
7. 入烤箱: 将腌渍好的鸡翅放入烤箱,烤20-25分钟。
8. 翻面: 翻面,再烤20-25分钟,直至鸡翅表面金黄酥脆。
9. 出炉: 烤好的奥尔良烤鸡翅取出,装盘,即可享用。
温馨提示:
(1) 调料可调: 调料的用量可以根据个人口味适量增减。
(2) 烤箱时间: 烤箱温度和时间根据个体烤箱特性有所不同,建议根据实际情况调整。
(3) 可以烧烤: 如果条件允许,也可以选择用烧烤炉进行烤制,增加烤制的风味。
(4) 搭配酱汁: 可以搭配自己喜欢的沙拉酱或番茄酱,提升口感。
四、蒜薹炒肉:
蒜薹炒肉是一道鲜嫩可口的下饭菜。蒜薹具有独特的蒜香味,肉片嫩滑可口。将蒜薹切段,热锅凉油,加入姜蒜炒香,再加入肉片煸炒至变色,最后放入蒜薹炒匀,调入盐和生抽,保持原料的新鲜口感。
食材:猪肉:200克,切片;蒜薹:适量,切段;生姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;食用油:适量;食盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;鸡精:适量