我个人是非常推荐写日记的。那么写日记都有哪些好处呢？先来列举一下。
1、写日记是一种良好的习惯，坚持写日记可以让自己变得自律。现实生活中，很多人都是懒惰的，这是人之常情。快速的生活节奏，繁重的工作内容，以及来自社会各个方面的压力，让我们这一代人喘不过气来了。所以在空闲时刻总是想放松自己。而现在的诱惑也越来越多，小说、短视频、游戏、综艺、电视剧、电影等等。太多太多的诱惑让我们深深地陷入这个娱乐至死的时代洪流之中。在这种氛围下，还能每天坚持写日记的人，必定是有定力的人，是自律的人。
2、写日记能提升一个人的文笔，提升一个人的表达能力。写日记是用文字在记录，记录今天发生的事情，记录几天所想的事情。这就需要我们把发生了的事情，所思考的问题，用文字形式记录下来。这个过程我们需要组织语音进行描述，如此长期积累，我们的文字运用能力会得到大大的提升，从而提高我们的文笔和表达能力。
3、写日记是一种记录，是一段回忆。日记不仅仅是记录今天所发生的事情，也要记录今天自己的思想，更要记录当下自己的人生观点。鲁迅先生曾经举过一个例子，说一位父亲假如憎恶孩子要到公园去的时候，取来一翻，看见上面一条道，“我想到中央公园去”，那就即可心平气和了。日记会记录下我们每个年龄段的所思所想，让我们能清楚的看到以前的自己是什么样的，能清楚的看到我们的成长历程。
4、写日记能锤炼我们的思想。写日记要思考，要有思想。当我们在写日记的时候，就会回忆今天所发生的一切，会思考自己今天的所做所为是否有地方做的欠妥，会思考今天遇到的问题是否有解决方案。如果每天的日记都能做到思考，那么随着时间的推移，我们的思想会有质的提升。
既然写日记有这么多的好处，那么我们怎样才能写好我们的日记，怎样才能有效地发挥出日记的作用呢？如何写好日记是和写日记能给我们哪些好处是有关联的。现在我们再看一看如何才能写好日记。
1、写日记是一种习惯，需要坚持。日记本有每日一记的含义，如果我们不能做到每天都记录日志的话，那么也需要做到每周三到四篇。建议大家在刚开始的时候，还是要坚持每天写日记的。很多时间大家觉得一天天的重复生活，没有什么可以记录的。有这种感觉是很常见的。为了应对这种情况，我们就需要认真对待每一天的生活，去发现每一天的不同之处，这也是一种提升。
2、写日记的时候，要做到用词准确，语句通顺，文字精炼。虽然大多数时候日记都是一种隐私，是不对外公开的记录。但是我们在写日记的时候还是要做到用词准确、语句通顺、文字精炼。如果是随心所欲地记一些过了一段时候之后自己都看不明白的文字，那么他就失去了存在的价值。而我们在写日记的时候注意了这些问题之后，也能够帮助我们提升文笔。有个建议，日记没有字数限制，我们写的时候尽量做到用简单的文字，表达复杂的含义。这样真的能提高一个人的表达能力。
3、写日记不是手账本。这一条十分关键。很多人在写日记的时候，就是好像记账一般。今天天气如何，吃个早饭花了几块钱。不是说这些事情不能记录，而是说日记不是一个账本。尽可能地通过简单的事情去发现背后隐藏的信息，这样也能促进我们在生活当中多去思考。
4、写日记要写思想。这是写日记的核心。我的主张是写日记一定要写思想，用语言把我们的思想表述出来。可以是对生活的思考，可以是对工作的思考，可以是对人生的思考，没有定论，但是要思考。每天记录自己今天的所思所想，定期地对自己的思想进行总结。久而久之，我们将会变得坚韧而且强大。比如我们要记录对生活的思考，那我们要思考我们想要什么样的生活，要思考如何去实现。然后在一天天的日记中不断地去完善，去验证，去寻求。
行动起来吧，也许开始并不容易，但是只要我们坚持下来，一定会一天一天地成长，从而变成那个我们从来都不敢奢望的自己。
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