火腿肠儿童吃了有危害吗,儿童吃的火腿肠能吃吗

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-14 20:09:36

又一儿童食品曝光!你的孩子可能正在吃

一说到孩子的饮食问题,老母亲真是操碎了心。

最近有一种儿童零食火了,号称“健康零食”,“无糖”又能“补钙”。这种零食也被很多家长称为“哄娃神器”,能“瞬间安抚哭泣的娃”、“娃吃到停不下来”。

到底是啥这么神奇,孩子一哭吃这个就好使?

其实我们并不陌生,就是小时候吃过的奶片,有的孩子一口气能吃一板,含在嘴里满满的奶香味,吃过的没有不喜欢的。

火腿肠儿童吃了有危害吗,儿童吃的火腿肠能吃吗(1)

但别太天真了,什么无糖、补钙、健康其实都是假的!

有专家找了8款现在比较火的奶片做了测评,从含糖量、含钙量、蛋白质含量三个维度检测,发现:

每款奶片都含糖,WHO建议儿童每天糖的摄入量应在25g以下,孩子吃完一板就相当于吃了一半糖的量即12.5克;

而且钙的含量也不高,不如直接喝一盒牛奶来得快;

蛋白质的含量更是少得可怜,商家所谓的3个奶片还原一盒牛奶, 简直是天方夜谭,10个都不见得能还原一盒牛奶!

著名儿科医生张思莱也在微博反对过:

火腿肠儿童吃了有危害吗,儿童吃的火腿肠能吃吗(2)

对于“儿童食品”,中国青年报社社会调查中心曾对2003名受访儿童家长进行调查,结果显示:

84.8%的受访家长更倾向于给孩子购买有“儿童食品”字样的产品。

但这种打着“儿童食品”旗号,专为孩子准备的食品,不但价格更贵、不一定能达到给儿童额外补充营养物质的目的,还多了很多添加剂,基本都不靠谱!

火腿肠儿童吃了有危害吗,儿童吃的火腿肠能吃吗(3)

“儿童食品”真的更适合孩子吗?

像这样的“伪”儿童食品还有很多,如:儿童酱油、儿童牛奶、儿童香肠、儿童奶酪、儿童榨菜等,很多家长都被这些噱头蒙蔽了。

01 儿童牛奶“更营养”?

奶片不行,儿童牛奶总可以吧?很多儿童牛奶也添加了DHA、益生菌等,虽然价格贵点,但能给孩子补充营养啊。

真不是那么回事!看看儿童牛奶与纯牛奶的营养成分对比:

火腿肠儿童吃了有危害吗,儿童吃的火腿肠能吃吗(4)

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