焦虑为什么会引发躯体症状?你了解过吗?
焦虑为什么会引发躯体的症状?你了解过吗?大家好,我是高绍芳医生。很多焦虑的朋友会有这样的感觉,就是头晕脑胀、记忆力减退、喉咙有异物感、胸闷气短、心慌心悸,总之身上就没有一个好受的地方。但是当你了解了焦虑躯体化症状产生的原因,你的焦虑就会缓解一大半,躯体的症状也会随之缓解。
焦虑的根源其实是担心、害怕和恐惧。当我们感到焦虑的时候,内心就会莫名的恐惧和担心,大脑就会把这种不安全的信号传递给植物神经系统。而遍布全身的植物神经系统功能就是来调控和调节身体的功能。
由于焦虑的患者持续不断的会产生恐惧,心和大脑就会一直给植物神经传送这些危险的信号,使得植物神经不断的处于应对危险的状态。这样就造成了身体功能的紊乱。遍布全身的植物神经会让我们出现各个部位的躯体症状,所以我们就会莫名其妙的出现一些异常的症状,通过身体表现出来,比如说头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等等。
很多人都会怀疑自己是不是生了什么大病,去医院反复检查又查不出什么问题。因为这只是焦虑引发的躯体症状,不是你这个器官真的生病了。只要你的焦虑得到了控制,随之而来的躯体症状也会慢慢的得到缓解。