第三种：闷月子
很多地方说妈妈在产后坐月子不能够吹风，所以妈妈在屋子里面都是关门关窗等等，而且是待够42天。
事实上，这样对妈妈的身体才是伤害最大的，要知道妈妈要喂奶，孩子要拉屎拉尿，这些味道都是非常重的，而且妈妈身上也会有病菌，还有其他的人来看望产妇的时候，身上也会带着病菌。
【建议】：在坐月子的时候不能一天到晚闷在屋子里面，在家里面也可以随意走动的，妈妈待的房间每天通风换气至少一个小时。
第四种：脏月子
产后坐月子，不能洗头，不能洗澡，不能刷牙，这样的说法也是没有科学道理的，妈妈在产后坐月子的时候，一天要吃五六餐，如果完全不刷牙的话，就很容易导致牙齿龋坏。
而且妈妈在坐月子的时候，一整个月不洗头不洗澡，身上会臭烘烘的脏兮兮的，孩子甚至不愿意喝妈妈的奶。
【建议】：妈妈在生完孩子之后可以选择软毛的牙刷，每天早晚刷牙，而妈妈在产后坐月子的时候，还可以准备一些漱口水和牙线，避免牙齿出问题。
一般顺产之后三天就可以洗澡，剖腹产一周后可以洗澡，大概一个星期左右可以洗头，但是洗完澡洗完头要尽快的吹干。
第五种：躺月子
虽然我们说坐月子，但是并不是让妈妈天天躺在床上，在医院里面顺产的当天，剖腹产的第2天，护士就会把妈妈赶起来要稍微走动一下，因为我们在生产的时候身体的凝血因子会增加，也就是血液会变得比较凝固。
如果生完孩子之后，我们总是躺着的话，很容易产生血栓。
【建议】：妈妈在生完孩子之后，可以适当地动动手关节，脚关节，在家里面稍微走动一下，只要不抱重物，不经常抱孩子就没问题。
第六种：淡月子
有些地方说妈妈在生完孩子之后不能吃盐，这样的说法是错误的。妈妈在生完孩子之后，身体会流出大量的汗液，这些汗液就会流失我们身体的钠，所以妈妈在生了孩子之后是可以吃盐的，但是不建议吃得太咸，每天的盐控制在6克以内。
【建议】：除了吃盐之外，还建议每周吃两次的海带紫菜这些含碘的海产品。
第七种：汤月子
不少地方的风俗就是妈妈在产后坐月子的时候要多喝汤，多喝汤能让乳汁更有营养，多喝汤能促进乳汁的分泌，这样其实也是错误的。
很多汤里面含有大量的脂肪，容易导致妈妈产后肥胖，而且容易导致宝宝喝进去的乳汁过于油腻，不利于宝宝的健康。
【建议】：妈妈在产后多喝水，多喝奶，多吃营养均衡的月子餐。
所以产后这七种错误的坐月子方式，妈妈们要避免。
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