如果间隔时间太久的话，头皮上的油脂与脱落的角质会形成厚重的堆积物，容易堵塞毛孔，还会导致掉发量增大。所以说，间隔48小时洗一次头发最靠谱。
经常洗发会导致脱发吗？当你发现最近掉发越来越多的时候，总会找各种原因，而最直接的就会想到洗发，因为每次洗发的时候都会有一团团头发掉落，所以就有人吐槽，经常洗发会导致脱发。
但事实上，频繁洗发和脱发并没有直接的关系，脱发的原因是毛囊萎缩，导致头发的生命周期缩短造成的。洗发太勤只会对头皮有影响，对于毛囊没有任何影响，更不会导致脱发。
有些功能性的洗发水，还具有防脱止脱的作用。但也不能太过频繁，隔天洗一次最靠谱，更不能间隔太久，前面已经提到过。间隔太久，头皮就会油腻，堵塞毛孔，还会滋生真菌，会导致头痒、头屑的现象发生。
最靠谱的做法是：轻度脱发可以使用具有防脱止脱作用的洗发水，每隔48小时洗一次头发。如果脱发掉发严重，建议去医院检查一下，因为严重脱发仅凭洗发水已经无法改善了。
为什么头发越洗越油？头发越洗越油这个说法是一个误导性的，头皮出油是皮脂腺分泌旺盛导致的，过于旺盛就会出现紊乱，早上洗的头发中午发根就出油了，这就是过于旺盛导致的。而头油的旺盛和洗发没有关系，洗发可以清除油腻，但无法阻止头皮出油。
头发本身是不会出油，头油过多是头皮下的皮脂腺紊乱所致。解决这个问题，还是要找到源头才行。有些控油洗发水，只能解决去油的问题，但解决不了根源的问题，所以才会越洗越油，其实不是洗发导致的。
头皮出油的原因，和不良的作息饮食习惯有关，比如熬夜的人头油就多，喜欢辛辣刺激或油腻食物，也容易导致头油增多。有些人工作生活压力比较大，精神高度紧张，情绪不稳定，也会导致头油增多。
