北方春天有什么蔬菜可吃,春天必吃的10种蔬菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-18 16:01:38

七,胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素,常吃胡萝卜对眼睛很好,现在大人孩子用眼都多,常吃点胡萝卜还是不错的,炒着吃、凉拌吃、炖着吃,做啥菜放点都行,口感上一点都不违和,还能增加营养。

胡萝卜的保存和其它箩卜差不多,在纸箱、泡沫箱里加点沙子,再将胡萝卜放进去,阴凉干燥处保存即可。

这些耐储存又营养的蔬菜,你家都囤了吗?特殊时期囤点食材,尽量减少出门,勤洗手戴口罩,避免聚众,祝福大家都健健康康的!

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