有时候,一些菜肴的食材搭配总是让人感到意外,却又有意想不到的作用。今天我要煲的这道汤,就是从一位“厨艺高超”的好友哪里学到的,她从一入秋开始就煲这道雪梨猪脚汤,隔三岔五就要做上一碗,一直要喝到来年开春,说去早、润肺、滋润皮肤的作用很好,而且整个冬天无论温度变化再剧烈,也不容易咳嗽,是冬天难得的滋补好汤。
雪梨本身有润肺清燥、止咳化痰的作用,很多人嗓子不舒服都会吃点梨来缓解;猪脚富含胶原蛋白,能在烹饪过程中转换成明胶,改善皮肤的储水功能,延缓皮肤衰老。再加上一些百合的辅助,这道汤从作用上来看还真是不错,味道微甜鲜香,能当饭也能当菜,入冬后经常喝点只有好处没有坏处。一起来试一试吧!
雪梨猪脚汤主料:猪脚一只
辅料:雪梨一个、干百合一勺、姜一块、大葱白一段
调料:冰糖4粒、料酒四勺、果醋两勺、白胡椒粉半勺、鸡精适量、盐适量