在这个闹菜荒的时候,家庭主妇们都拿出自己的生活经验,让家里的蔬菜保存得持久。在这里我也给大家分享一下我的生活经验。
首先,绿叶菜是最难保存了,一般也就两三天。我们先来说说菠菜:先加热后再冷冻!这样就可以保鲜一个月,而且菠菜口感可以变得更加甜哦!
具体操作步骤:
1. 我们先将菠菜洗干净,沥干水份;
2. 将菠菜用可加热的保鲜膜紧紧包住,尽量不要留空气;
3. 用微波炉中火加热约2分30秒;
4. 将菠菜冷却后用冷水冲洗,然后将菠菜上的水分用厨房用纸完全吸干;
5. 将菠菜分成小份放入保鲜袋,把空气完全挤出,再放进冷冻室。
接下来说说大白菜,大白菜的保存方法简单,本身大白菜比较耐放,如果想保存得更久点,不妨试试下面的方法。
具体操作步骤
1、将白菜的菜叶和菜心分别切好,我们要注意用厨房纸吸干水分
2、将大白菜分成一顿的分量放入保鲜袋,将空气挤出,放进冰箱冷冻。
注意:这样的白菜不适合爆炒,推荐烧汤时使用。
卷心菜与大白菜一样也耐放,我们同样有改进的方法,用取孔器将卷心菜的菜心拔掉,然后放进冰箱冷藏。拔掉菜心可以抑制卷心菜的生长,保证菜叶不会变黄,并且保鲜一周以上。
胡萝卜也是大家在疫情期间的首选。
注意:不能买回家就直接放冷藏!
⭐️最佳保存法:不削皮,将胡萝卜上下端切除,吸干水分后,再放入冷藏。
白萝卜我们可以将其切块,分成小份装入保鲜袋,进行冷冻保存。做饭的时候直接拿出来使用,冷冻后的白萝卜更容易煮软入味。
还有一类蔬菜,可以不需要清洗,直接常温保存,放置于阴凉处。这就是洋葱、土豆、山芋类
⭐️诀窍:用报纸或厨房纸将洋葱或土豆包住,可以延长保存时间
最后给大家总结一下保存蔬菜的基本分类:
1. 可以常温避光保存:根菜类:洋葱、土豆等
2. 可以冷藏保存:绿叶菜类:卷心菜、菠菜等
3. 长期冷冻保存:冷冻过的蔬菜能更快入味,适合做快手菜使用。
大家如果还有更好的方法,欢迎留言。大家一起共同学习,共同度过难关。