网上有句话：只要找对方法，剩下的交给时间就好。
不过这句话没有说完。后面应该加上：持之以恒的做点什么，才能获得自己想要的。
总不能买了食材，找个菜谱，你就能成为做菜高手吧。
你总得亲自动手做，并且要坚持每天做，你的厨艺才会提高。
所我的头发之所以浓密了些，不仅仅是靠去理发店做头皮清洁头发就能长出来。
而是每天日常洗头发的时候要洗到位，并适当配合一些生发药水（毛囊被打开后，药水可以得到吸收）坚持了三个多月才看到效果。
所以啊，一旦确定这个目标可行，那就不要坐以待毙等着目标来找你。
而是持之以恒朝着目标的方向前进，最终才能实现目标。
最后，坚持不是靠喊的，而是要落到具体行动。
理发师问我平时洗头发多久，我回答也就三五分钟吧。
理发师摇摇头回复：怪不得毛囊堵的这么厉害，你平时洗头发只洗干净了发丝，但头皮并没有洗到。
最后他建议我每次洗头发，泡沫配合按摩至少坚持五分钟。
我本来以为这很容易做到，不就洗头发多洗一会嘛。
结果第二天早上我洗头发的时候，刚坚持两分钟就坚持不住了。
一直重复做同样的事情，真的很无聊但很难持续。
可是为了我摆脱脱发少女的称呼，我不得不寻找方法让自己坚持下去。
在洗头发上，我找到的办法就是边听歌边洗。
一首歌是有固定时间的，我沉浸在喜欢的音乐里按摩这头发，要求的五分钟不知不觉就坚持了下来。
其实除了好好洗头发，确实对头发有好处这个事外。
还有好多只要能认真坚持做，都会对你有好处的事。
问题就在于你只是知道坚持，却不知道如何才能坚持。
从洗头发这个事情我发现，和一个本来就有的习惯绑定在一起，这个事就很容易坚持下去。
我有个朋友喜欢听小说，每次只要小说声音一响，他立马就来了精神。
然后他把这个事和早起绑定在了一起。
早上把闹钟的声音换成了小说的自动播放。
我这个还没睡醒的朋友，眯着眼睛听小说。
但为了能听进去里面的内容，不放弃任何一个有意思的段落，他只能强行逼着自己精神。
早起的事他靠着小说活生生的坚持了下来。
几个月后他告诉我，因为形成了生物钟，就算早上没有小说的声音，他也能按时起来。
所以啊，坚持本身就已经很难了，那就不要再坚持做对我们来说太难的事，而是用自己喜欢的事把坚持坚持下来。
在这篇文章没写完的时候我发给朋友看，朋友说：“你可真行，洗个头发，还能洗出这么多道理”。
我还真没有强行讲道理这个想法，而是想表达，无论生活什么样的小事，都可以在其中发现，可以迁移到生活工作等其他地方的方法。
我只是从我长头发这个事中得到了，应该折腾、不要急于求成、以及利用习惯绑定坚持某件事，这三个方法想和大家分享分享仅此而已。
要是你也能从中想明白一些事，那就顺便关注我一下吧。[呲牙]
