头发变细软变直,头发怎么变软变细变直

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-27 17:06:13

先天头发细软,说明你头发本身细软,这个问题不大,后期加强保养就可以;

但如果,原本头发粗硬,随着年龄增长,头发变得细软,这就要引起重视了;

头发变细软变直,头发怎么变软变细变直(1)

头发健康生长有3个因素

1、有充足的血液循环、血红蛋白,给毛乳头提供营养;

2、有充足蛋白质,让毛囊合成各种角蛋白,从而组成头发;

3、毛囊细胞的分化过程会受外界影响,主要是激素(雄激素抑制头发生长,雌激素促进头发生长);

头发变细软变直,头发怎么变软变细变直(2)

一般,头发变得细软,跟以上3点有关,其中以雄激素为主;

头发为什么变得细软?

头发变细软,本质上是毛囊合成头发的能力变弱,归根结底就是——毛囊生发能力变弱。

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解决方案是啥?

头发细软头发,想短时间内增加发量,很难,需要从一些日常的生活习惯下手。

1. 头发主要成分是含硫的毛发角蛋白,以及很多微量元素,这些都是身体的必要元素,要定量摄入;

2. 平时多摄入蛋白质含量高的食物,如:肉类,鸡蛋等;

头发变细软变直,头发怎么变软变细变直(4)

3. 保持愉悦的心情,如果压力较大,及时调整;

4.有家族遗传脱发史的,平时适当补锌,同时多吃海带,黑芝麻;勤洗头发,服用养血生发胶囊,可以有效保护头发;

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