著名教育家孙云晓先生曾说过：
“对儿童来说，好习惯是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调。”
新学期的第一个月，是拉开孩子之间差距的关键时期。
比起成绩，更重要的培养孩子的习惯。
好的习惯，决定孩子的未来。
人民日报给出5点建议，帮助孩子调整心态、养成好习惯，以更加饱满的热情，迎接新学期的到来。
01
用阅读改变眼界
稻盛和夫说：
“书本教给我们无法亲身经历的事情，让我们可以在头脑里进行模拟演练。
自身的直接经验，加上读书得来的间接经验，构成了人生成功的精神基础。”
读书，就是见世面最简单的方式。
读史书，让我们知来处明去处，从历史中吸取经验教训，提升判断力和思考深度，变得更加聪慧；
读诗歌，让我们在文字中，体会时代的兴衰存亡，感受山河的波澜壮阔，品味人生的无常变幻；
读哲学，让我们学会辩证思维，善于思考、刨根问底，在追寻真理、反思人生的路上完善自我……
一个热爱读书的孩子，必然是一个志向高远、视野开阔的孩子。
一对懂得培养孩子阅读习惯的父母，必然是一对有远见、有格局的父母。
1.选择孩子感兴趣的书籍。不要强迫孩子阅读自己认为好的书籍，这样反而没有效果。可以引导孩子多看各种类型的书，从中发现自己真正喜欢的书籍类型。
2.掌握正确的阅读方法。根据书籍题材、类型的不同，选择浏览、略读、精读等方法，做好好词好句的摘抄，学会写读书笔记，避免走马观花类的无用阅读。
3.营造良好的阅读环境。可以在家里建个读书角，放一些舒适的香氛、摆件等，打造更适合读书的小天地；或者多带孩子去图书馆，感受海量的图书资源和更加浓厚的学习氛围。
4.变被动学习为主动学习。带孩子定期参加读书分享活动，或者在家庭内部自己组织，引导孩子阐述自己的感受和理解，帮助孩子巩固知识，同时也能提升孩子的语言表达能力。
请告诉孩子：读书的好处可能不会立即显现，但当你走出家门、走向世界时。
你会发现，你读过的每一本书、积累的每一点知识，都铺成了你脚下的路，带你走向更加光明的未来。
02
用运动改变体魄
前北大校长王恩哥曾说过：
“人这一生需要结交两个朋友，一个是图书馆，一个是运动场。”
书籍塑造我们的思想，运动强健我们的体魄。
唯有二者兼顾，才能淬炼我们的灵魂。
纵观历年的高考学霸，无一不是作息规律、热爱运动。
上海理科状元李翰飞，喜欢球类运动，高中时还在校内成立了女子篮球社；
广东省理科状元李奕辰长期坚持适量运动，每天都跑步，还喜欢游泳和羽毛球；
武汉高考黑马屈安琪，从小爱好体育，乒乓球还在区里拿过冠军……
学习拼的不只是脑力，还有心态和身体素质。
热爱运动的孩子，能够调整和改善自己的负面情绪，有更强的抗压力和耐挫力，更坚定的意志和不服输的精神。
