植物蛋白,常见有大豆、黑芝麻、玉米等富含有蛋氨酸、胱氨酸的食品,可以补充蛋白,对于脱发者的头发能够起到改善作用。吃了几个月大豆、黑芝麻，头发真的茂密了不少。蔬菜、水果。蔬菜、水果中含有大量的乳酸、碳酸等酸性物质代谢产物之后,可以对身体有很大的帮助。多吃水果蔬菜，有益身体健康，还能保住头发，何乐不为？
月经不正常会影响下个月怀孕吗（例假不正常怀孕有危险吗）
阅读全文>>2024-01-28 23:36:46
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头顶头发稀少怎么办吃什么食补（头顶头发稀少要怎么治才能好）
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头发稀少需要补充什么（头发稀少怎么办最有效的办法）
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头发细软稀少吃什么可以改善（头发细软稀少有办法治吗）
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