一到冬天,早上起床就成了一道难题,不仅是孩子喜欢赖床,就连我也不想离开温暖的床,但是家有上学娃,每天的早餐是必不可少的,既要营养美味又要速度,今天就和大家介绍我家常吃的7种早餐,都是懒人做法,手不沾面就能出锅,学会一个星期不重样。
【米饭鸡蛋饼】米饭,火腿肠,香葱,盐,鸡蛋
1.火腿肠一根,切成小丁,香葱两根切碎,剩米饭中加入两颗鸡蛋,再加一勺盐,搅拌均匀;
2.米饭中加入火腿肠和香葱,加一点盐调味;
3.平底锅刷点油,舀一勺大米糊摊平,撒上一点黑芝麻;
4.烙到两面金黄就可以出锅啦;
【圆白菜鸡蛋饼】圆白菜半颗,鸡蛋两颗,葱花适量,面粉适量
1.圆白菜只要半颗就可以了,切成细丝,打入两颗鸡蛋,加一勺盐,两大勺面粉,适量葱花,搅拌均匀;
2.平底锅刷一点油,把菜糊摊平到平底锅中,上面撒点黑芝麻;
3.一面烙到定型就翻另一面再烙,电饼铛两面加热的话小饼熟得非常快,可以在电饼铛中加适量清水,让水蒸气的热量把小饼闷熟,这样小饼就会非常的柔软;
4.烙到两面金黄就可以出锅了,圆白菜中可以加入胡萝卜丝香菇,其他的蔬菜都可以,也可以直接用其他蔬菜代替;
【玉米面葱花饼】玉米面粉150g,普通面粉150g,小葱,黑芝麻,盐,酵母
1.玉米面粉用开水烫熟,晾凉至常温,加入2g酵母,加入小麦面粉,再少量多次加入温水,搅拌成浓稠的面糊,可以放进冰箱中冷藏发酵,第二天早上直接烙;
2.面糊发酵完成后加入葱花,适量盐调,拌匀;
3.平底锅刷点油,舀上一勺面糊摊平,撒上适量黑芝麻;
4.一面定型就翻另一面,直到两面金黄就可以出锅;