临近收尾时加入少许冰糖,搅动到冰糖完全融化了,就可以关火了。自制雪梨小米粥,我从来不用单晶冰糖或白砂糖,而是用老冰糖!这样煮出的冰糖雪梨小米粥不仅好喝,还能润秋燥。
接下来,我再来回答一些小伙伴提出的问题,看看有没有您关心的。
雪梨小米粥能天天喝吗?什么时间喝好?是不是所有人都适合喝这粥呢?
雪梨小米粥大部分人都可以食用,不用每天食用,每周吃两三次就可以了。每次喝上一小碗即可,不要过量食用。粥要喝温热的,不要喝凉的,以免造成负担。雪梨小米粥食用时间没有固定的要求,早餐和晚餐都可以适量食用。
雪梨小米粥用什么梨都可以吗?
梨的品种没有固定要求,用雪梨、皇冠梨等这些水分充足的种类都可以哟。
雪梨小米粥烹饪技巧有哪些?我给您总结一下。
搅动粥时要始终沿着同一个方向,这样粥更浓稠。小米要开水入锅,这样不容易糊锅,也更容易煮得稠糯。加水量要在煮制之初加足,避免中途添水,否则小米粥的口感不好。
入秋后,梨子和小米是绝配,坚持每周煮2次,整个秋天都舒坦。入秋后暑气渐渐退去,但却容易受到“秋燥”的困扰。梨子和小米是好搭档,把这2样食材煮一煮,既能补充秋季所需营养,还能帮我们“防秋燥”,可谓一举多得。
这道雪梨小米粥清润好喝,非常适合秋季。它的做法简单,还能更大限度保留它们的营养,全家老少都能适量食用。秋季每周都要煮上几次梨子小米粥,吃上一段时间,您就会发现自己的吃饭香了,不容易上火了,不秋燥整个秋天才能过得更舒坦,抽空试试吧,祝大家顺利入秋,平稳换季!
“雪梨小米粥”的分享就到这里,您觉得秋天怎么吃梨更好呢?您的每一个留言,和每一个点赞,都是我前进的动力!喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友,我们下期再见!