步骤:
1. 准备食材: 洋葱切成细丝,葱姜蒜切末备用。鸡蛋打散成蛋液。
2. 热锅凉油: 热锅凉油,将油均匀涂抹在锅底。
3. 爆香洋葱: 加入葱姜蒜炒香,然后加入切好的洋葱丝,翻炒至洋葱变软透明。
4. 加入鸡蛋: 洋葱变软后,将打散的鸡蛋液均匀地倒入锅中,迅速搅拌均匀,使鸡蛋和洋葱充分混合。
5. 调味: 加入适量的盐和胡椒粉,调味均匀,根据个人口味适量加入食用香油。
6. 翻炒均匀: 继续翻炒,使鸡蛋熟透,但仍然保持嫩滑的口感。
7. 出锅: 待鸡蛋熟透,洋葱呈金黄色时,即可出锅。
8. 装盘: 将炒好的洋葱炒鸡蛋装盘,可以撒上一些葱花或香菜进行点缀,即可上桌。
温馨提示:
(1) 火候掌握: 炒鸡蛋的火候要掌握好,使其保持嫩滑的口感,不过火导致过干。
(2) 调味均匀: 在加入鸡蛋前,可以提前加入盐和胡椒粉,使调味更均匀。
(3) 食用香油: 食用香油可以增加菜品的香气,也可根据个人口味选择是否添加。
(4) 快炒技巧: 在洋葱变软后,炒鸡蛋时要迅速搅拌均匀,以保持鸡蛋的嫩滑口感。