肯尼亚选手萨冈获得里约奥运女子马拉松冠军
与低地为主的西非相比，东非地区由于新生代以来的造山运动，高原山地占了大头。比如肯尼亚的平均海拔约1500米，而埃塞俄比亚的平均海拔将近3000米！这样的高原山地环境，使东非人的身体普遍具备良好的耐力。
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肯尼亚选手基普乔格获得里约奥运男子马拉松冠军
他们的肌肉以慢收缩型肌纤维的“红肌”为主，肺活量、心肺功能和血液中的红细胞含量都高于其他大部分民族，能为身体提供更充分的氧气供应。此外，东非高原地区的运动员普遍身材瘦小，四肢较轻，尤其是小腿纤细，长跑中消耗的能量也少。
游泳？有非洲选手吗？
仔细想想，好像真的很少见啊。
里约奥运会上，美国非洲裔运动员曼努埃尔获得100米自由泳金牌，成为奥运首个黑人女子游泳冠军。比起田径赛场上的“黑旋风”，泳池赛场却少见黑人身影——对此一般的科学解释是，黑人运动员的骨骼密度较高、脂肪偏少，以致身体在水中浮力不足，在游泳中会吃亏。
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首位黑人女子奥运游泳冠军西蒙妮·曼努埃尔。
然而实际上，“黑人游泳不行”在很大程度上，也是经济社会问题。在标准泳池进行专业训练的成本很高，就连相当一部分美国黑人孩子都因为家庭贫困，少有练习游泳的机会。而非洲很多国家甚至没几个像样的游泳池，当然培养不出游泳健将了。
不过曼努埃尔的成功表明，只要有个人天赋加上良好的训练，黑人一样能成为游泳冠军。我们的刘翔、孙杨，不也打破了国际上对黄种人体质的偏见么？
所以说
人种优势不是万能的！大家要努力！
