现在很多女性在*期间还依然坚持工作，而且上班的大部分时间都需要坐着，每天除了上厕所、出去吃午饭之外，坐着工作的时间超过8小时。所以对于长期坐着工作的女性来说，很担心孕妇长期坐着对胎儿会有影响，那么孕妇长期坐着有哪些需要特别注意的事项?
▌ 孕妇长期坐着有什么影响，网友的说法：
1、如果是*，长期坐着工作对胎儿是没有什么影响的，但是等肚子慢慢长大就要注意了。
2、在*晚期，由于子宫的增大会压迫腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，经常会发生下肢静脉曲张或者出现会阴静脉曲张。如果孕妇长期久坐着受到重力的影响，可能会让身体低垂部位的静脉扩张、血容量增加、血液回流缓慢，从而造成较多的静脉血潴留于下肢内，导致下肢静脉曲张。最常表现的就是下肢酸痛，小腿隐痛，踝及足背部水肿，行动不便，对孕妇与胎儿来说都会有不利的影响。
3、孕妇长时间坐着，活动量少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，会让孕妇受到伤害，从而影响宝宝的健康。
4、如果孕妇长期坐着很容易会长痔疮。
5、孕妇长期坐着会导致腰疼，因为坐着8小时，腰肌劳损是一定的了，更何况是孕妇了。
▌ 专家说：孕妇久坐，对胎儿的影响
久坐对于任何人，无论是否*，都不是一个推荐的生活方式。
因为久坐会引起下肢力量缺乏、下背痛等问题。*期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿势，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。
如果到孕晚期，久坐更容易引起下背痛、甚至下肢血栓等问题。
最好是坐一小时左右起来活动十分钟左右，这样子大人也不会太劳累，对胎儿的发育也比较好。
