夏天,绿豆汤靠边站,多给家人喝它,简单美味,好喝又消暑。在炎热的夏天,免不了要喝一些解暑的饮品,补充水分和能量。说起夏日解暑这个话题,我想大家喝的最多的,莫过于绿豆汤了吧!
的确!高温天气,无论是大人还是小孩子,如果不注意调整,是很容易发生中暑,或者上火等情况。所以平时也可以尝试着,在家做一些解暑的饮品,既可以消暑解渴,也可以清热祛湿,帮助排除身体内多余的毒素。
夏季要解渴消暑,试试用小青桔,搭配柠檬一起泡水喝,降火又解暑!夏季干燥炎热,而小青桔和柠檬互相搭配,正好有生津止渴的作用,夏天喝上一杯再惬意不过了。下面我把详细做法分享给大家,有需要的朋友可以动手试一试哦~