萝卜生姜红糖煮水喝的功效,生姜白萝卜红糖煮水的功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 05:08:18

汤饮调理亚健康:感冒之姜丝萝卜汤。

突然的降温,打喷嚏不及随之而来的感冒,发烧症状也开始多起来。所以今天给大家介绍的这款汤主要针对预防打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、发冷发热降温引起的全身不适等症状,都是家中常备材料,简单易上手,学会赶紧给家人做起来。

·需要准备的原材料有:生姜25克、萝卜50克、红糖适量。

萝卜生姜红糖煮水喝的功效,生姜白萝卜红糖煮水的功效与作用(1)

→首先将生姜切丝,萝卜去皮洗净切片备用。

→然后将生姜和萝卜一起放入锅中加适量水,煮开后再小火煎煮10到15分钟。

→最后加入红糖稍微煎煮1到2分钟即可。

此汤中生姜具有祛风散寒、解表的作用。同时萝卜中含有丰富的维生素C,所以适合风寒感冒者食用。同时未受感冒者也可减少感染风寒病毒的机会。

萝卜生姜红糖煮水喝的功效,生姜白萝卜红糖煮水的功效与作用(2)

发生感冒或者身体产生炎症时一定要切记进补,身体受凉、吃风寒是要将病邪祛除体外,吃了补反而会将寒气闷在体内,以致形成其他病变。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.