女人吃鱼肝油的好处与功效,女人吃鱼肝油的好处与功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 05:16:33

女人气虚血虚能喝乳白鱼肝油,以下情况需补充鱼肝油:

如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品。

或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素 A和D的吸收。

或者患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多。

或者缺少日照,以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

乳中维生素A 的含量高于牛乳,如果乳母营养充足、膳食平衡,乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。

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