小孩子吃生蚝补什么,10岁孩子吃生蚝的好处和坏处

日常查看后台留言，发现很多妈妈想看补锌的食谱——

一切从大家的需求出发，咱们从来都是对妈妈们有求必应，特地研究了一道补锌大餐送给大家。

要知道，孩子如果缺了锌就很容易胃口不好，胃口不好就吃的少还挑食，挑食就更容易缺锌了。从而影响生长发育，免疫力也会受到影响。

还记得我们上周推送的食补清单吗？里面就提到了最补锌的几样食材哦。