小鱼仔功效及作用,小鱼仔晒干后有营养吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 04:50:04

长吻仰口鲾,又称静仰口鲾,俗名金钱花,口极小,可向前上方伸出;上下颌仅一列细小齿;下颌轮廓几垂直;吻尖突。眶间隔深凹入。

头部不具鳞;体完全被圆鳞;腹鳍具腋鳞,背鳍及臀鳍具鞘鳞;侧线明显,但仅延伸至背鳍末端下方之前。体背绿褐色,体侧银白色。体背约具10条不连续的暗色垂直横带及斑点。吻缘灰白。自眼前端至颏部具一黑纹。胸鳍基部下侧具黑色。背鳍第二至第六硬棘上部具黑色缘;其余各鳍色淡;尾鳍色淡到淡黄色

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鱼仔汤的功效与作用

1、滋补身体

鱼仔汤不单味道鲜美,营养价值也特别高,它能为人体补充丰富的蛋白质和多种氨基酸,以及大量碳水化合物,能缓解体虚,促进人体代谢,增强人体素质,平时经常食用可以滋补身体增强身体抗病能力。

2、补充矿物质

鱼仔汤不但含有丰富的蛋白质,还含有多种人体必需的矿物质,其中矿物质钙,铁,磷以及钾和锌等含量都比较高,它们可以满足人体正常代谢时,对不同矿物质的需要。

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金钱花鱼汤

做法:

鱼处理干净后,不粘锅放入油,油热后,放入鱼和姜片,然后加水煲汤,

鱼汤开胃又鲜美,香气即刻扑鼻,汤如清淡乳汁。

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干煎金钱花鱼

做法:

鱼处理干净后,不粘锅放入油,油热后,放入鱼,撒上少许盐,盖上盖子,看到鱼眼睛变色,打开盖子,没有水汽后,即可。

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