春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 19:30:20

来源:昆明日报-掌上春城

掌上春城讯2月25日,降雪后的昆明再次迎来明媚阳光。随着雨水的滋润,气温升高后,香椿、海菜、枸杞尖、苦刺花、棠梨花等鲜嫩可口的时令蔬菜也陆续上市了。一年一度的春菜尝鲜季,无疑是市民餐桌上“春天的味道”。由于目前产量不多,大部分春菜价格偏贵,香椿以279元/公斤的价格坐上了春菜头把交椅。

春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗(1)

香椿

菜贩

部分春菜价格偏高但销量不错

上午10点,大观篆新农贸市场内人头攒动,海菜、藜蒿、荠菜等时令蔬菜都放在了显眼的位置,市民们围在摊位前挑选得不亦乐乎。

记者在大观篆新农贸市场的多家蔬菜摊前都没找到香椿的身影,而荠菜、枸杞尖、臭菜、海菜这几种春菜的数量却不少,松尖、棠梨花、苦刺花、腊梅花等春季野菜也有在售。

“这段时间春菜刚刚上市,价格比较贵,但买的人很多,昆明人还是很喜欢吃春菜的。”一名蔬菜摊贩说,荠菜均价25元/公斤,枸杞尖15—20元/公斤,蒲公英20元/公斤,藜蒿大概也是25元/公斤,海菜价格便宜的30元/公斤,贵一些的60元/公斤。“往年春菜价格没这么贵,今年主要是因为云南很多地方都下雪了,气温低,春菜上市就会晚一些,数量相较往年也少,价格就上涨了。”

春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗(2)

水蕨菜

摊贩表示,近段时间来,大部分蔬菜的价格都不便宜,春菜比起其他蔬菜的价格要更贵一些。“不过时令蔬菜一年四季能吃的机会不多,这个价格大部分市民还是能接受的。荠菜、枸杞尖这两种野菜,一筐菜基本到中午就卖完了。”

在西山区和平农贸海鲜市场内,有几样“小花”引来不少市民驻足。“新鲜上市的松尖、棠梨花、苦刺花、腊梅花。”在摊主的吆喝声中,记者看到泡在水中的几种野菜。摊主杨女士介绍,松尖、棠梨花、苦刺花、腊梅花都是近两天刚刚上市的野菜,数量不多,都是40元/公斤。“松尖凉拌最好吃了,其他三种小花炒着吃比较爽口,尤其是棠梨花,昆明人特别喜欢。从2月中旬开始就有顾客来询问是否有棠梨花卖了,现在虽然价格稍微有点贵,但买的人很多。”

春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗(3)

棠梨花

市民

也不是天天吃 贵就少买点先解个馋

一名购买了棠梨花的市民说,棠梨花的吃法比较多,可以和鸡蛋、腊肉等食材一起炒,但处理时需要先用水焯一遍,再用冷水泡一段时间去除涩味,这样处理后既没有涩味,又比较好地保留了棠梨花的清香。“苦刺花的处理方法与棠梨花大同小异,都是先焯水后浸泡,苦刺花炒青豆、鸡蛋都非常好吃。”

走访发现,臭菜相较于其他春菜,价格偏高。“臭菜太贵了,能不能便宜点?”在大观篆新农贸市场内,几名市民都想购买臭菜,但90—150元/公斤的价格也让不少市民望而却步。“好在臭菜消耗量不大,而且也不是天天吃,买个三四两和鸡蛋一起炒,解解馋就好。”一名买了臭菜的市民表示。

摊贩表示,臭菜近两年来价格都比较贵。“这两天已经卖到100多元一公斤了。臭菜只有景洪、芒市等气候热一点的地方才出产,冷天生长速度比较慢,产量低进价就高。每年3月到9月臭菜生长最快,再过一段时间臭菜价格会降下来的。虽然价格高,但臭菜销量一直都不错。”

春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗(4)

松花尖

农贸市场

还没有香椿售卖

大观篆新农贸市场、西山区和平农贸海鲜市场和瑞丰农贸市场都不见香椿踪影,瑞丰农贸市场的商家说,前两天他去进货时看到了香椿,但最便宜的香椿进价都要70元/公斤。“进价太高了,有的香椿批发价高达100多元/公斤,菜商如果从批发市场拿回来卖,至少也要卖150元一公斤,这种价格顾客不太能接受。大概过半个月香椿会大量上市,那个时候价格会便宜许多。和其他春菜一样,今年立春晚,云南前几天又降温下雪,所以香椿比往年上市晚,数量少。”

此外,大观篆新农贸市场的部分商家也表示香椿批发价高,加之这段时间的香椿品质也一般,所以基本没有菜贩愿意卖。

下午,在沃尔玛(悦云天地店)的蔬菜区,货架上有一小片区域摆放着几盒包装好的香椿,每盒50克,价格11.9元,折合每公斤238元。据沃尔玛工作人员介绍,香椿近期价格都比较贵,销量一般。

在家乐福(正大店),100克盒装的香椿价格为27.9元,折合279元/公斤,虽然偶有顾客走到摆放盒装香椿的货架前,但都是看的多买的少,不少顾客表示香椿价格太贵,而且品质一般,不划算吃。

有趣的是,家乐福(正大店)的带皮猪五花肉每公斤售价为26元,这也意味着,买一公斤香椿的钱可以买到约10公斤的带皮猪五花肉了。有顾客笑着说:“蔬菜比肉贵,以前逢年过节才能吃猪肉,现在逢年过节才能吃香椿了。”

春菜可以天天吃吗,春菜煮久了营养会流失吗(5)

甜笋

春菜时令价

荠菜 均价25元/公斤

枸杞尖 15—20元/公斤

藜蒿 25元/ 公斤

海菜 30—60元/公斤

臭菜 90—150元/公斤

香椿 238—279元/公斤

都市时报全媒体记者:马金慧 文/图

实习生:曹艳清 王泽韬

责编:毕群

编审:周晓雪

终审:周建军

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