小雅妊娠期糖尿病后期基本每天吃纯玉米煎饼、 青菜 、豆浆、 水煮蛋，老二提前12天顺生7.1斤，比他姐姐重了0.3斤，刚出生小宝没有及时吃奶血糖2.4，喂奶后3.6，因为担心孩子，所以在保温箱观察了2天，正常，出生第3天一起出院回家。基本上整个月子都是给她多炒青菜，主食每次半个馒头，每天4次的胰岛素剂量减半，坚持半个月后血糖从9到了8又到了7，慢慢的开始稳定在6左右。家人开始每次添半碗小米粥加上红枣跟枸杞，红糖直接没敢喝，面条还是只吃荞麦面条，然后自己包的小蒸包用纯瘦肉的，发现升糖慢等出了月子的时候血糖在5左右，等小雅去满月发汗回来后，第二天空腹变成4.4直接惊到了，从那之后连着3天晚饭后2小时都是5.2，太不容易了，现在基本上正常饮食了，奶水很足，太甜的东西习惯性地不吃，垃圾食品不碰，也爱吃青菜了，作为一枚妊糖高产妇，月子里这样吃，都吃出心得来了，记录一下菜谱，大家可以参考。
这是肉末娃娃菜酿粉丝 五红汤（红糖用了黑米代替） 鸡蛋面条 胡萝卜炒肉丝
高淀粉类食物在人体被分解之后变为碳水化合物，直接转化成糖会升高人体血糖含量，日常饮食上，妊糖高产妇必须限制。常见的淀粉含量高的食物有土豆、面粉类、花生、瓜子、鲜蚕豆、核桃和杏仁等食物，日常的吃的普通的大米以及白粥也是不能过多食用的，但少量食用没关系。
这是炒冬瓜 丝瓜汤 西红柿炒鸡蛋
这是香菇丁炒油菜 杏鲍菇炒彩椒丝 娃娃菜丸子汤
