萝卜炒一下还有营养吗,青萝卜炒着吃有什么好处

4、切点腊肉，也可以用肥肉，备用。

5、锅里放油烧热，把肉片放入，快速滑散，炒制变色，盛出备用。

6、锅里放油，把腊肉放锅里，煸炒出肉油，这样做出来的菜特别香，然后把青，红辣椒放入锅里，翻炒断生，再放炒好的肉片，白萝卜片，翻炒均匀，然后调味，放适量盐，生抽，耗油，鸡精，继续翻炒一分钟，再放点香油，就可以出锅了，一道营养美味清爽可口的肉炒白萝卜就做好了。