豆芽适合多久吃一次,每天吃豆芽坚持半年就会好

清洗干净的韭菜切段。

炒锅加入适量适量的油，爆香花椒粒取出扔掉，然后爆香葱花，下入豆芽大火快速翻炒两下。

炒至绿豆芽变色，加入韭菜，同样大火快速翻炒几下就好。

加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油调味，口重的可以加点盐，我没加刚刚好，提倡轻盐饮食。