素鸡含有丰富的蛋白质.维生素钙.铁.镁.锌等微量元素.且价廉物美.营养价值较高.邵先生说素鸡中含有的植物雌激素类黄酮可以淡斑养颜.对于女性朋友有很好的补血养颜效果～嘿嘿所以爱❤️的火把在厨房点燃了.酸甜苦辣.与你分享.三餐四季.与你共渡.山珍海味都没有他亲手为我做的红烧素鸡～哈哈哈.那些为你烹饪的食物.是写给你最美的情书～
By 楚楚爱厨房呀
用料
- 素鸡 500克
- 瘦肉 100克
- 香葱 3根
- 生姜 3片
- 大蒜 3瓣
- 干辣椒 2个
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 植物油 150克
- 老冰糖 1小块
- 五香粉 2勺
- 精盐 半勺
- 生抽 1勺
- 太太乐原味鲜酱油 2勺
- 太太乐鸡精 1勺
做法步骤
1、素鸡用流动的清水清洗干净.用厨房纸吸干水分.切成半个指甲盖的厚度薄片.
2、平底锅中倒入植物油.锅一定要烧热.不然素鸡放下去容易粘锅.
