胡萝卜炒肉片
食材:胡萝卜2-3根、青椒一个、鲜瘦肉、食用油、盐、鸡精、料酒、生粉
做法:
1、将鲜肉切成薄片,或者可以将买来的鲜肉放冰箱冷藏半小时,这样切起来就容易多了,将肉放在小碗里,加入少量的生粉或者嫩肉粉,倒入料酒,腌制。
2、将胡萝卜去皮洗净,然后对切两片,再斜切成3MM的薄片,青椒切成菱形片。
3、锅内倒入食用油,烧至六七成熟,改中火下肉片青椒一起溜至肉片断生,倒出待用,
4、然后倒入切好的胡萝卜,大火快速翻炒,翻炒至胡萝卜边上变色,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒,然倒入一点料酒,盖上锅盖稍稍焖会。
5、然后倒入溜好的肉片青椒,继续在翻炒,直至胡萝卜完全变软后就可以关火装盘了
麻辣鱼香锅
食材:草鱼1条(重约750克),黄瓜条200克,葱花8克。秘制麻辣料、红辣椒50克,木姜油、葱段、姜片各10克,A料(盐、味精各4克,鸡蛋清20克,生粉10克),B料(葱段、姜片各10克,料酒15克),盐、味精各5克,色拉油2千克(约耗70克)。
做法:
1.草鱼处理干净,将鱼肉片下,片成5×5×0.3厘米的大片,加A料腌渍15分钟,入烧至四成热的色拉油中,小火滑1分钟,捞出控油。
2.鱼头、鱼尾斩下,汆水至熟;鱼身剁成长4厘米的段,加B料腌渍10分钟。
3.锅上火,放入秘制麻辣料,小火慢慢熬化,下入葱段、姜片炒香,放入鱼身和清水500克,大火烧开,改中火烧10分钟,用盐、味精调味,捞出鱼身,放入垫有黄瓜条的盆内,将鱼片放在鱼身上,鱼头、鱼尾摆在两端。
4.将木姜油滴入锅内汤中,调匀后将汤汁浇在鱼身上,撒葱花和红灯笼辣椒。
5.锅内放入色拉油30克,烧至八成热时,出锅浇在鱼身上。
回锅肉
食材:五花肉、葱、姜、花椒,青椒
做法:
1,把五花肉放入冷水锅中加入葱段、姜片花椒8粒,黄酒,煮开撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却
2,将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段 ,青椒切块,炒锅放油开火,加少量的干辣椒炒香、花椒及葱姜蒜下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起 捞出
3,放入豆瓣酱炒出红油适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀下入青蒜青椒,放少量料酒,翻炒均匀即可出锅!