灰指甲在医学上又称为甲癣，是皮肤真菌感染甲板或甲下组织所引起的甲真菌病，指甲或趾甲都可感染甲癣，红色毛癣菌是引起灰指甲最常见的真菌，也是引起手足癣最常见的真菌，手足癣主要通过接触传染，如与他人共用拖鞋、袜子、脚盆、浴具等，有超过一半的灰指甲患者先感染手足癣，长期不去治疗，最后发展成了灰指甲，指甲碰指甲感染灰指甲的概率几乎为零。
红色毛癣菌的侵袭性不强，一般就在皮肤表皮最外面的角质层中，不喜欢进入皮肤深部，最喜欢躲在死皮里，角质层中的角蛋白是其主要食物。红色毛癣菌喜欢温暖、潮湿的环境，异常坚忍，夏天，脚趾缝里容易出汗，最适合它们生长繁殖，寒冷干燥的秋冬季节，它们不吃也不动，进入休眠状态，仍然能够顽强地活着，即使离开皮肤表面，转移到鞋袜中，也至少能存活一年，因此，手足癣和灰指甲复发率很高。
醋是一种调味品，众所周知，醋是酸的，醋的酸味来源于醋酸，不可否认，包括红色毛癣菌在内的一些真菌的确怕酸，尤其是强酸，可以破坏它们的结构，抑制它们生长，但是醋酸并非强酸，无论是米醋还是白醋，醋酸的含量只有5%-8%，酸性程度比胃酸要弱得多，想通过泡醋，让醋渗入到指甲下层*灭坚忍的红色毛癣菌，简直是天方夜谭。
预防灰指甲，首先要积极治疗手足癣，可以通过使用一些外用的抗真菌药膏，如益康唑、联苯苄唑、克霉唑等，通常4周便可治愈，如果发展为灰指甲，需要到正规医院进行规范治疗，病甲少的患者可以磨甲后使用高浓度的冰醋酸溶液或环吡酮搽剂外用治疗，每月2-4次，疗程为6个月，对于病甲多（比如5个以上）的患者，需要口服抗真菌药，使药物通过血液循环进入甲床下*灭真菌，才能保证长出健康的指甲，治愈灰指甲，常用药物包括特比萘芬或伊曲康唑，平均需要服药3-4个月，有时需要半年以上，用药期间定期监测肝功能。对于灰指甲，外用药的治愈率大约为60%，口服药的治愈率也不能达到100%，坚持规范用药是关键。最后，冰醋酸是强酸，临床上常用冰醋酸溶的浓度超过10%，最关键的是要配合磨甲，才有可能治愈灰指甲，想通过泡醋治愈灰指甲，您还是别难为醋了。
