经常喝花茶好吗,长期喝花茶对人有好处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-13 03:19:22

好多女孩子特别喜欢喝花茶,但有几点需要注意。第一.要根据你身体的状态,去选择花的品种,有肺热可以用点黄菊花,有肝火可以用点白菊花,如果有瘀血可以用玫瑰花。第二.这种花都含有挥发油,煮的时候要盖上盖子,只能煮三五分钟,时间长了有效成分就都挥发掉了。第三.这种花类,无论是清热还是活血它都属于消,不能长时间用,你像有的女孩子脸上有斑,就觉得我有瘀血,然后就去用玫瑰花,长期用这种消的东西,用时间长了都会耗气,如果你确实有瘀血,可以搭配黄芪、人参、或者太子参,补气的中药跟活血的玫瑰花一块用,只有气充足了,这血液才能流动起来。

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