7. 将制作好的白萝卜蜂蜜水倒入杯中，加适量的水搅拌均匀即可，
8. 可以根据个人喜好，加入柠檬片或薄荷叶等来增加口感和风味。
蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经，有滋养、补中、润燥的功效，可以用在燥嗽的情景里。
蜂蜜和白萝卜合作，既可以用白萝卜的辛凉解身体的热，消除积食，又可以利用蜂蜜润燥止咳，完美。
白萝卜蜂蜜水最好在饭后饮用。
温馨提示:
虽然白萝卜蜂蜜水有诸多益处，但也要注意适量食用。
过量食用白萝卜可能导致消化不良和胃肠不适。
而蜂蜜中的糖类含量较高，长期过量摄入会导致热量过剩和身体负担加重。
因此，建议每日适量饮用，不宜过量。
