冬天喝荷叶茶可以吗,荷叶茶怎么喝不寒

冬天容易干燥，多喝白开水也没什么用。来试试这几款养生又美味的茶饮吧！

第一种：玫瑰荷叶茶：冰糖、决明子、山楂、菊花、玫瑰、荷叶。

第二种：红枣山楂茶：红枣、山楂、枸杞、红糖。

第三种：荷叶冬瓜茶：荷叶、决明子、炒面、炒麦芽、陈皮、冬瓜皮、山楂。