3、大葱切丝，香菜切段，小米辣切粒，大蒜切末。摆放在海带丝上。再加点熟的白芝麻。
4、热锅冷油，下花椒粒，炸出香味后花椒捞出来丢掉。把热油泼在葱蒜等配料上。然后把配好的料汁倒上去，搅拌均匀，美味即成。
【小贴士】
1、如果是干海带需要提前泡发。买新鲜的比较方便。
2、焯水时，水里加盐和油，目的是使海带丝保持颜色鲜亮，而且更入味。
这样做出来的海带丝，清脆爽口，特别入味，而且色泽漂亮，看着就有食欲。特别适合炎热的夏天吃，下饭下酒都是一流的。大厨传授的做法就是不一样。
以上就是我给大家分享的“这菜被称为长寿菜，排毒减肥溶血栓，大厨教你简单一做，比肉还好吃”。
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