绿豆汤和奶能一起喝吗,吃绿豆汤会回奶吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-14 04:46:39

绿豆沙牛乳

所需食材:绿豆、牛奶、糯米、炼乳、柠檬

绿豆汤和奶能一起喝吗,吃绿豆汤会回奶吗(5)

1、绿豆淘洗干净,加水浸泡三小时,放入冰箱冷冻一晚。

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2、将冷冻好的绿豆放入煮锅里,加纯净水、冰糖和柠檬汁,煮至绿豆开花出沙关火。

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3、把三分之二的绿豆盛入破壁机内,加15克糯米和一把冰糖,倒入二百克清水,选择米糊模式边打边煮。

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