真的很养姨妈！！
减肥导致内分泌失调，姨妈不规律，加上有点贫血，蹲久了站起来就容易眼前一黑。
后来看人讨论聊到这个五红汤，抱着试一试的态度，结果真滴很有用，每个月坚持喝5678次，姨妈准时报道！！
太神了！！！食补！！！
30g红豆 2-3个去核红枣 5-6个枸杞＋2 20g红皮花生 红糖(可以不加) 300毫升水
破壁机米糊功能就ok。
喝起来啊刘亦菲们！！！养生！养姨妈！！
#破壁机食谱 #五红汤 #养姨妈
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