栀子和玫瑰花茶的功效,栀子玫瑰花泡水喝的功效

今天的好物就是这个玫瑰花，先给大家圈出来，有需的朋友可以点进去看一下。

另外要准备桅子3克，基本上就是3颗就行，桅子也叫黄桅子，山桅子，红枝子。

是莤草科植物桅子的果实，是卫生部第一批颁布的药食同源的植物，富含多种维生素，蛋白质，粗纤维，碳水化合物，还含有三种成分,栀子花酸A、B和子酸，具有较高的药用价值。

我们先要把桅子放在锅中，加入适量的水大火烧开小开煮它5分钟，在这个时候我们把玫瑰花放在茶壶中，等桅子煮好后把它倒在茶壶中，盖上盖子闷泡它3分钟就可以喝啦。