紫苏煮鸡蛋有副作用吗,紫苏煮鸡蛋有什么功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-14 06:41:01

在浸泡的过程当中,我们也给鸡蛋泡上一泡,大碗里面加入适量的水,接好水后,我们加入适量的食用盐,白醋,我们再将鸡蛋放进去浸泡十分钟,这样可以防止鸡蛋在烹饪过程当中壳马上就破掉。我们给它泡上十分钟左右好啦,紫苏叶已经浸泡好了,我们就可以把它捞起来,再用流动的水给它多清洗几遍就可以了。

紫苏煮鸡蛋有副作用吗,紫苏煮鸡蛋有什么功效(5)

清洗完紫苏叶之后,我们再将鸡蛋清洗一下,再更换一碗水,继续清洗我们的鸡蛋。这时候准备一个大锅,锅里面放入我们的紫苏叶,放在最底下,再将鸡蛋放在最上面,再倒入适量的纯净水,或者是饮用水,没过鸡蛋即可。

紫苏煮鸡蛋有副作用吗,紫苏煮鸡蛋有什么功效(6)

我们给它盖上盖子,大火烧开水开后再转小火给它继续烹饪上五分钟。五分钟之后我们打开盖子给它翻面,让每个鸡蛋能够受热均匀,继续盖上盖子给它加热。再过五分钟,我们将盖子打开,将每一个鸡蛋捞起来,使用勺子将它弄破,这样可以让我们的鸡蛋更加入味。每一个鸡蛋都需要将它弄破,弄破完后盖上盖子关火,给鸡蛋焖上15分钟,让鸡蛋更加入味。

紫苏煮鸡蛋有副作用吗,紫苏煮鸡蛋有什么功效(7)

朋友们,15分钟到后就可以将鸡蛋捞出来,再将锅里面的叶子拿出来即可。紫苏叶的水可别倒掉哦,这时候我们将紫苏叶的水倒到大碗里面。大碗里面的紫苏叶水可以加入适量的红糖,或者是冰糖蜂蜜都是可以的,这样喝起来会比较清甜。

紫苏煮鸡蛋有副作用吗,紫苏煮鸡蛋有什么功效(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.