小孩子苞米吃多了有什么影响,2岁小孩吃花生米有什么危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-14 16:38:34

但是,前提都是吃!太!多! 大家可千万别因为宝宝喜欢吃玉米而惶恐。即使是容易引起胀气的食物,只要适量吃,就没啥问题。

那么除了玉米以外,日常还有哪些“产气大户”呢?

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适量吃没毛病

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高纤维食物

麸质松饼、葡萄干麦片等含有麸皮的食物;

西兰花、大蒜、卷心菜、芦笋、梨等高纤维蔬菜水果;

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