家住广州的白领李小姐今年才39岁，面容皮肤看起来还是年轻活力的，但近几年不知道是不是工作压力太大了，白头发变得越来越多，由于担心白发影响外貌，她开始寻找各种“黑发偏方”。
前段时间，李小姐听说吃何首乌黑发很有效，于是她就自己在网上买了中药材何首乌打粉，每天吃几勺。
坚持吃了几个月，李小姐开始出现肠胃不适、呕吐、经期紊乱的症状，开始她也没留意，以为只是工作压力大导致的。
但再过去一周，她的脸和眼白都出现异常发黄的情况，去医院检查竟发现，她血液中的转氨酶指标严重超出了标准值的10倍，确诊是急性黄疸型肝炎。
而在医生问诊检查中发现，诱发这一严重肝问题的就是黑发神器——何首乌。
伴随着养生潮的兴起，像李小姐那样自行食用中药材导致肝损伤的案例屡见不鲜。
那么，为什么吃何首乌等中药会引起肝损伤呢？
首先，肝脏器官是我们人体最大的一个代谢解毒的位置，几乎所有在机体中生成的毒素垃圾都得经过肝脏的分解。
其次，“是药三分毒”，中药材自身是存在有一定毒性成分的，像何首乌中的蒽醌类衍生物就有一定毒性。
如果不遵医嘱、过量内服，就可能积攒毒物增加肝脏的代谢负担，进而诱发肝脏损伤。
除了何首乌，还有哪些中药尤其不能乱吃？中药材虽然有其特别的效果，对于一些亚健康/疾病有积极意义，但如果不合理地用药，是会伤害身体和肝脏的。
在使用中药材的时候，需要注意选择适当的药物和剂量，以免出现不良反应。以下是一些常见的可能会特别伤肝的中药材及其具体情况：
1. 旱莲草：旱莲草是常用的清热解毒药，对于治疗痈疮、口炎等疾病有一定的疗效。
但是，旱莲草中含有一种叫做石蒜碱的成分，长期使用、高剂量使用或者不适当使用旱莲草，都可能会对肝脏造成严重的损伤。
2. 穿心莲：穿心莲对于治疗肝炎、肝硬化等疾病有一定的疗效。
但是，穿心莲中含有一种叫做吡啶并喹啉酮的成分，这种成分可以对肝脏产生损害，并且会影响肝脏的代谢和解毒功能。
3. 槟榔：槟榔是具有刺激作用的药物，常用于治疗腹泻、呕吐等症状。
但是，槟榔中含有多种化学成分，其中一种叫做槟榔碱，长期使用槟榔会对肝脏造成损害，甚至导致肝癌。
4. 金银花：金银花是常用的清热解毒药，对感冒、喉炎等上呼吸道病有一定疗效。
但是，金银花中含有一种叫做花青素的成分，这种成分可以对肝脏产生毒性作用，长期或者过量使用都可能会对肝脏造成伤害。
5. 黄连：黄连是常用的清热解毒药，对于治疗痢疾、口炎等疾病有一定的疗效。
然而，黄连中含有一种叫做黄连素的成分，这种成分可以对肝脏产生损害。同时，黄连中还含有多种生物碱，其中一种叫做黄连碱，也会对肝脏造成伤害。
其实，也不仅仅是中药材，西药也会具有肝脏毒性，一旦误信偏方乱吃、或超剂量吃都可能起到不良后果，对肝脏系统造成伤害。
所以千万不要病急乱投医，配合医生治疗才是正确做法。
