浸泡棕榈花
3、浸泡好后准备做菜时，锅中烧水至开，加入棕榈花煮15分钟，然后捞出控水。
4、将蒜瓣切碎放入碗中，加入盐、生抽、糖、醋、香油、鸡精、辣椒油调成汁。
5、将调好的汁加入拌匀撒上葱花。
6、凉拌新鲜棕榈笋出炉，吃后苦中回甘。
棕榈花炒腊肉制作工序:
1、备齐食材。最好选用未开放的花苞，剥去层层外皮。
2、棕榈花用手掰成小朵洗净，棕榈花的根部用刀切成细片，放入清水中浸泡三小时以上，这样可以减轻它的苦味。
3、切好腊肉爆炒出香味，装入盘中备用，把浸泡后的棕榈花倒入锅中翻炒至六成熟。
4、把备用的腊肉倒入锅中，并放入辣椒干、蒜头一起翻炒，直至熟透。
5、出锅装盘，色香味俱全的棕榈笋，引得口内生津。
棕榈花炒腊肉
棕榈花打汤制作工序:
1、备齐食材。最好选用未开放的花苞，剥去层层外皮。
2、棕榈花用手掰成小朵洗净，棕榈花的根部用刀切成细片，放入清水中浸泡三小时以上，这样可以减轻它的苦味。
3、在锅内放上猪油和一大锅水或者是鸡汤，待水煮沸之后，放入已经浸泡过的棕榈笋。
4、大火旺烧，并加入很多辣椒干，大蒜茎叶，直至水再次烧沸。
5、水沸腾后三五分钟后出锅，装入大大的器皿中。棕榈笋清嫩爽口，汤苦中带甜，吃了会上瘾。
棕榈花打汤
注意事项:
1、一定要先洗净，用凉水多浸泡几小时，以减轻苦味。
2、一定选用未开放的花苞食用。
3、孕妇忌食。
