藻油dha适合多大的人吃,藻油dha的正确使用方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-18 07:47:35

藻油dha适合多大的人吃,藻油dha的正确使用方法(1)

晚上好,我是营养师「Rachel」

上次跟大家分享了如何给孩子选钙剂。

今天想跟大家讲讲跟钙剂一样,在市面上非常常见的「DHA」

藻油dha适合多大的人吃,藻油dha的正确使用方法(2)

DHA大家应该都不会陌生,

尤其母婴店常年大力宣传和推销DHA。

说什么:

“脑黄金,大脑发育只有一次”

“让孩子日后少交智商税”

“孕妇补充DHA还可以缓解孕傻和抑郁”

……

一句句宣传用语全都精准打在父母的心上,

赶紧买啊还犹豫什么!

不过你开始想买时,

你会发现,压根不知道自己该买哪种,

品种繁多,价格还差别巨大。

藻油dha适合多大的人吃,藻油dha的正确使用方法(3)

到底是越贵越好,包装越漂亮越好,还是咋样?

为此,我今天特地从网上和实体店找来6款具有代表性的DHA作对比,

实物分析,跟大家讨论一下:

如何选到一款好的DHA?

藻油dha适合多大的人吃,藻油dha的正确使用方法(4)

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