晚上好,我是营养师「Rachel」。
上次跟大家分享了如何给孩子选钙剂。
今天想跟大家讲讲跟钙剂一样,在市面上非常常见的「DHA」。
DHA大家应该都不会陌生,
尤其母婴店常年大力宣传和推销DHA。
说什么:
“脑黄金,大脑发育只有一次”
“让孩子日后少交智商税”
“孕妇补充DHA还可以缓解孕傻和抑郁”
……
一句句宣传用语全都精准打在父母的心上,
赶紧买啊还犹豫什么!
不过你开始想买时,
你会发现,压根不知道自己该买哪种,
品种繁多,价格还差别巨大。
到底是越贵越好,包装越漂亮越好,还是咋样?
为此,我今天特地从网上和实体店找来6款具有代表性的DHA作对比,
实物分析,跟大家讨论一下:
如何选到一款好的DHA?