猪肉豆腐和白菜能一起吃吗,白菜和豆腐能同吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-18 11:26:49

天气逐渐变凉,感觉冬天真的要来了。冬天蔬菜的种类虽然没有夏天那么多,但是白菜作为冬天餐桌上的常客,不管是炒着吃还是煮着吃,包包子或是包饺子都可以。

俗语说“百菜不如白菜”并不是没有道理的,白菜价格非常的平民化,营养价值还极其丰富。白菜富含蛋白质和维生素等元素,对身体特别好。

猪肉豆腐和白菜能一起吃吗,白菜和豆腐能同吃吗(1)

猪肉白菜炖粉条是最经典的吃法,加上一块豆腐,一家人围着一大盆猪肉白菜炖粉条,吃的非常香,冬天也就没那么冷了。

做白菜豆腐炖粉条,是要先炒豆腐还是先炒白菜?其实都不是,这样做更让汤入味。首先我们准备5块钱的我们吃不起的五花肉,把五花肉切成薄片状,把准备好的菜洗干净。

猪肉豆腐和白菜能一起吃吗,白菜和豆腐能同吃吗(2)

大白菜一叶一叶的掰开,白菜叶手撕成小块,白菜帮用刀片成小块,豆腐切成长宽厚越2,3厘米的块,粉条提前用热水泡15分钟软化,再准备葱,姜,蒜,干辣椒,八角,香菜等辅料。锅里加入少量的油,把猪肉放进去,中火煸炒出猪油,然后放入葱姜蒜,干辣椒,八角炒香。

在做这道菜之前我们不要着急先炒白菜或者是豆腐,我们要把豆腐先焯水这才正确,焯水后的豆腐去除了豆腥味,并且在炖时不容易炒碎。这样炖出来的豆腐不但入味还滑嫩。

猪肉豆腐和白菜能一起吃吗,白菜和豆腐能同吃吗(3)

五花肉炒好以后就放入白菜帮加生抽,老抽,蚝油先翻炒均匀,再放入白菜叶子翻炒2-3分钟,白菜翻炒至变软以后再放入豆腐翻炒一分钟。然后加入小半碗清水,水不要加多,因为白菜原本就出水,汤太多的话这道菜就不好吃了。放入泡软的粉条,加盐中火炖10分钟。我个人比较喜欢吃软烂一点的白菜所以炖的时间一般会长一点,如果喜欢吃清脆口的话就可以少炖一会儿。

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