正确的做法是用咱们的凉白开或者是纯净水、矿泉水都可以。
觉得只用柠檬比较酸的，咱们还可以适当的往里面加一点蜂蜜，做柠檬水的时候加一点蜂蜜，不仅口感上喝起来酸甜可口，更加好喝，作用也更加厉害哦。
平时我们都听到说柠檬水有多么多么厉害，但是很多朋友喝了几个月时间都感觉没有任何作用，那么这到底是怎么回事呢？
就是因为咱们泡柠檬水的方法不对，不能用开水，也不能用温水。
首先来说用开水泡，用开水泡出来的柠檬水，柠檬里面的营养物质已经被完全的破坏了，那么像那种的柠檬水喝与不喝都没有多大的差别。
对，第二种就是很多朋友都选择用温水来泡，虽然用温水来泡可以保住咱们柠檬里面的营养物质，但是呢会影响到柠檬水的口感。
所以不管是开水还是温水都不适合用来泡柠檬，而正确的做法是选择纯净水和咱们家里面烧开了的开水晾凉之后再来用，或者是外面买的矿泉水也是非常不错的哦！
泡个15分钟就可以开始喝了，15分钟后想喝的冰凉一点的，我们再加上几个冰块，这样喝的冰镇柠檬水喝起来更加的好喝，特别适合现在天气比较炎热的时候来饮用。
柠檬水一年四季都可以饮用，但是相较于秋冬季节，咱们的夏季紫外线更加强，太阳也比较大，也特别容易的口干舌燥。
那么这个时候我们可以多泡一点柠檬水来喝，对我们的好处非常多哦，但是要注意喝柠檬水的时候不能空腹饮用，一定要在饭后来饮用或者是晚上饮用。
以上就是柠檬水的正确泡法，学会了记得点个赞哦，点击我的头像可以观看更多视频和一段时间之后你就可以看到自己身上的变化了。
那好了，我们今天的分享就先到这里了，感谢你收看，我们明天不见不散，拜拜。
