2，避免过度护肤
以前网上有个调查，就是咨询北上广深的一些小姐姐大概每月花在护肤上的钱占收入的比例，很多妹纸给出的答案高达30%，这个数据的采集样品虽然非常偏颇，但对很多小姐姐来讲是一种暗示，导致很多妹纸认为自己皮肤不好是因为护肤品用的不够多，所以拼命的购买面膜，然后狂贴脸。
这是错误的想法。
护肤和吃饭一样，过多或者过少都不合适。很多人0护肤，香皂都没有一块，皮肤不好，这是过度不护肤，但如果你每天脸上贴18层面膜超量了，一样会因为过度护肤导致烂脸。
大家想一想微商时代，很多加入微商事业的女性，为了宣传自己的产品猛敷面膜，不也一样弄成大花脸吗？
别说微商面膜不正规，就算再正规的护肤品也不能这样折腾，皮肤哪里受得了啊。
尤其是现在女性每日化妆，抹上去卸下来都是功夫，里三层外三层的，先化妆再卸妆，为了卸掉附着力太强的彩妆，有时候要卸妆两三次，卸完妆还要再洗一次脸，那难免会造成过度清洁。
所以护肤，也是适可而止，过量只会适得其反。
3，修复受损的肌肤屏障如果您已经过度清洁了，屏障受损了，就必须用专业的护肤方法。
尤其是很多妹纸，洗脸刺痛，抹护肤品刺痛，不抹又更加干，面膜越敷越敏感，所以非常郁闷。
大家看上图，屏障受损的肌肤不仅抵御外界刺激的能力降低，肌肤的锁水功能也大大下降。
如果这个时候你再单独的用补水产品，往往就像这个水桶一样，一边加水，一边漏水：
