心理学家发现，这种方式可以很好治疗抑郁症：让抑郁症患者每天一个小时用牙齿咬着筷子，结果，康复情况大幅度提高。
开心了，面部会出现笑的表情；同样，面部做出笑的表情，也可以带来内心的快乐！
所以，有时候即便是装出高兴的样子，内心也会真的高兴起来。
一个人自信的时候，身体姿势通常比较开放和夸张；同样，开放和夸张的身体姿势也可以可以增强自信。
加利福尼亚大学哈斯商学院的卡尼教授研究发现，1分钟的扩张性身体姿势，就可以让我们体验到比赛赢了的那种兴奋而自信的感觉。
难怪成功学大师登台时都是带着墨镜，穿着披风，迈着八字步，由八个大汉护送上场，原来是内心不自信，借由外力来壮胆。
三，爱情是如何被“制造”出来的？
纽约州立大学石溪分校的心理学教授亚瑟·阿伦做了一个著名的爱情吊桥实验。
他请漂亮的女助手来到温哥华的一座吊桥上。这座吊桥全长450英尺，宽5英尺，仅靠2条粗麻绳悬挂于卡坡拉诺河河谷上空。
心理学家亚瑟·阿伦
女助手的任务是寻找单身男性参与实验，请单身男性完成一份问卷调查。
结束后，每个人都会得到女助手的电话。
然后，阿伦让女助手在另外一座坚固、低矮的石桥上再次开展上面的实验。
